フィリピンのヘルシーおやつ

早朝のヨガの帰りの散歩中、タホータホーって言いながら歩いてくるベンダーが担いでいるバケツが気になり見せてもらうと、作りたてアツアツのお豆腐。

タホ売りのおじさん

tahotofu

 

このタホ(作りたての熱い豆腐に黒糖とタピオカをかけたもの)でプロテイン補給。大きいカップで20ペソ

もち米とココナッツのライスケーキ

このあとのスイミングに備え、ミリエンダ(おやつ)の屋台で餅米とココナッツのライスケーキ(10ペソ)を買い、樹齢100年はありそうな木陰でベンチに座る。

メトロマニラの中心地・Makatiでもこういうローカルな味・人々・風景があるのが気に入っている。

 

 

 

 

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現在の惑星の位置

Sun 28° Aries 25' 48"
Moon 18° Libra 55' 22"
Mercury 01° Aries 52' 00"
Venus 27° Pisces 41' 18"
Mars 12° Gemini 11' 31"
Jupiter 24° Sagittarius 14' 56" R
Saturn 20° Capricorn 24' 52"
Uranus 02° Taurus 17' 13"
Neptune 17° Pisces 40' 37"
Pluto 23° Capricorn 08' 35"
Chiron 03° Aries 24' 14"
TrueNode 21° Cancer 29' 58" R