フィリピンのヘルシーおやつ

早朝のヨガの帰りの散歩中、タホータホーって言いながら歩いてくるベンダーが担いでいるバケツが気になり見せてもらうと、作りたてアツアツのお豆腐。

タホ売りのおじさん

tahotofu

 

このタホ(作りたての熱い豆腐に黒糖とタピオカをかけたもの)でプロテイン補給。大きいカップで20ペソ

もち米とココナッツのライスケーキ

このあとのスイミングに備え、ミリエンダ(おやつ)の屋台で餅米とココナッツのライスケーキ(10ペソ)を買い、樹齢100年はありそうな木陰でベンチに座る。

メトロマニラの中心地・Makatiでもこういうローカルな味・人々・風景があるのが気に入っている。

 

 

 

 

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現在の惑星の位置

Sun 19° Sagittarius 33' 27"
Moon 08° Aquarius 05' 35"
Mercury 29° Scorpio 01' 00"
Venus 05° Scorpio 45' 39"
Mars 16° Pisces 24' 27"
Jupiter 07° Sagittarius 22' 08"
Saturn 09° Capricorn 00' 24"
Uranus 28° Aries 53' 23" R
Neptune 13° Pisces 46' 23"
Pluto 19° Capricorn 56' 36"
Chiron 27° Pisces 54' 02"
TrueNode 27° Cancer 11' 13"