2026年8月13日 獅子座皆既日蝕|東京と同じ度数で、日蝕が起こる

おやつ

フィリピンのヘルシーおやつ

早朝のヨガの帰りの散歩中、タホータホーって言いながら歩いてくるベンダーが担いでいるバケツが気になり見せてもらうと、作りたてアツアツのお豆腐。このタホ(作りたての熱い豆腐に黒糖とタピオカをかけたもの)でプロテイン補給。大きいカップで20ペソこ...